原创 不是零基础可怕，而是陈德容式的自我设限，拒绝成长

2025-03-31 21:47

发布于：山东省

在《乘风2025》中，陈德容反复强调自己“50年来跳舞零基础”，这句话几乎成了她的口头禅。不止一次，在演出后她用“能力有限”来为自己表现不佳找借口。说实话，谁还记得她说的其他台词呢？反正我就记住了这句“零基础”。问题是，这真的只是她的困境，还是一个为自己逃避责任的借口呢？今天我们来仔细分析一下。

我们先看看陈德容在什么时候开始拿“零基础”作为挡箭牌的。当王蓉提议“先把动作学全了，再慢慢琢磨细节”时，陈德容立马黑脸，抱怨道：“你一直在说不行那不行，能不能慢一点，我们是一个团体，我需要被理解。”她的底气十足，仿佛全世界都欠她一个特殊待遇。动作记不住，她怪“没有基础”，却从不反思自己是否练得不够。更离谱的是，其他姐姐们熬夜练到凌晨，而她在练了两个半小时后就开始喊累。小考核结束后，她被指出问题时立马哭了，情绪化地将能力问题转化为情感问题，“我已经很努力了，但我零基础啊！”这简直成了她的常用语。

如果“零基础”真的是个不可逾越的难关，那为什么同台的邓萃雯可以做得这么好呢？50多岁的邓萃雯虽然也从未跳过舞，但她不但主动加练，甚至练到连她的舞蹈老师都觉得受不了，手臂练出了肌肉。王珞丹、黄英、祝绪丹等姐姐们也都是从零开始，但她们没有一个会用“零基础”作为借口推脱。根据舞蹈老师透露，一般零基础的学员，如果态度积极，一周内就能学会基本的舞蹈动作，而陈德容的学习曲线却停滞不前，原因或许不是“零基础”，而是她的心态。

我认为有三个关键因素导致了这种情况。首先，是她身上“琼瑶女郎”的光环。从17岁开始，她就出演了《梅花烙》和《一帘幽梦》，一路顺风顺水。那个年代，凭借颜值就能获得机会，演技不需要特别突出。但现在，时代变了，她却还停留在靠颜值吃饭的思维里。她自己也在节目中说：“我和大家一样期待在舞台上成为非常厉害的姐姐。”然而，期待和不付出行动，等于空想。仅仅期待是没有用的，盼着天上掉馅饼也不会成功。

其次，年龄成了她为自己设限的借口。50岁虽然不年轻，但难道这就成了拒绝学习的理由吗？看看同龄的邓萃雯，人家拼命练习，年龄只是一个数字，不应该成为借口。

最后，也是最关键的，逃避困难已经成为她的习惯。面对挑战时，她的第一反应不是迎难而上，而是找借口退缩。她所说的“顺其自然”，实际上掩盖的是懒惰与恐惧。她对自己的认知和实际能力严重脱节，总认为自己付出一点就该得到掌声。

回顾陈德容30年的演艺生涯，我们可以看到类似的模式。错过了《还珠格格》后，她的职业生涯就像按下了暂停键。30年来，她没有获得过一个重要的演艺奖项，甚至连提名都没有，作品也单一且缺乏突破尝试。在人际关系上也出现问题。当年与袁咏仪在《笑傲江湖》剧组的冲突，陈德容曾公开指责袁咏仪嫉妒她，甚至认为对方对她妈妈不尊重。这种将工作矛盾个人化的做法，和她在《乘风2025》中的表现何其相似。

她的两段婚姻失败，某种程度上也反映出她缺乏自我成长和调适的能力。她习惯扮演“受害者”角色，而不是反思自己。面对职业危机时，她似乎没有有效的应对策略，转型尝试半途而废，缺乏自我突破与自我革新的意识。一次又一次，机会从她身边溜走。

陈德容常以“前辈”的身份要求别人理解自己，而不是努力改进自己。她对年轻艺人和同龄艺人有着双重标准，潜意识里认为：“我付出了就该得到认可”，哪怕这个付出在别人看来微不足道。粉丝的支持让她产生了自我认知的偏差，社交媒体上的赞美让她误以为自己做得足够好，而忽略了真实的问题。

总的来说，陈德容的问题并不在于“零基础”，而在于她拒绝成长的心态。任何人都可以从零开始，但最重要的是是否有从零到一的决心和行动。邓萃雯做到了，王珞丹做到了，为什么陈德容做不到呢？

《乘风2025》给了她一个宝贵的机会，帮助她突破舒适区，重新定义自己。遗憾的是，陈德容目前依然在用“零基础”为自己开脱，而没有真正去面对问题。希望她能意识到：50岁不是终点，而是新的起点。“零基础”只是起点，成长的关键是接受不足并努力改变。

我相信，陈德容如果愿意承认“零基础”不是借口，并勇敢跨出舒适区，未来依然有改变的机会。否则，再过几年，看到的依然是一个停滞不前、依赖过去光环生活的陈德容，这对曾经辉煌的琼瑶女郎来说，未免太过可惜了。